BREATHWORK -

transformative Atemarbeit 

Die Art und Weise wie wir atmen zeigt jede Menge über unseren Lebensstil.
Stress, Unruhe, Angst sind Parameter für unseren Entspannungs- und Spannungszustand und somit für unsere ganzheitliche Gesundheit und ein selbstbestimmtes Leben.

Richtiges Atmen hat u.a. immensen Einfluss auf unser Nervensystem, hält unsere Organe am richtigen Platz und versorgt sie für eine optimale Funktion. 

Jede Erfahrung in unserem Leben hinterlässt bei Nichtverarbeitung im Zentralnervensystem eine besondere Signatur, die sich im Leben oftmals wie eine angezogene Handbremse äußert. Wir glauben dann, das sei "normal". Dieser "Bremse" liegen jedoch elektrische Ladungen im Nervensystem zugrunde, die ihren Ursprung in traumatischen Erfahrungen, verdrängten Emotionen und tiefliegende Überzeugungen haben und unser Leben blockierend beeinflussen - und meistens ohne, dass es uns bewusst ist.

Bei der transformativen Atemarbeit kommt es zu einem veränderten Luftgemisch im Körper, was das Gehirn in einen Frequenzbereich führt, der den Zugriff zum Unterbewusstsein ermöglicht. 

Im Unterbewusstsein lagern all die Überzeugungen, die einst als Schutzstrategien für unser Überleben geschaffen wurden.

In diesem  Frequenzbereich ist es möglich, verschüttete Emotionen und Überzeugungen an die Oberfläche zu holen und über das transformative Atmen aufzulösen.

Gleichzeitig lösen sich auch Spannungen aus dem Muskel- und Fasziengewebe. 

Der Körper entspannt sich, chronische Schmerzen lösen sich, der Atem fließt frei, Klarheit und ein Gefühl der Glückseligkeit und Allverbundenheit sowie bewusstseinserweiternde Erfahrungen sind nur einige der positiven Folgen.

WIR ATMEN DAS ALTE AUS UND SCHAFFEN PLATZ FÜR NEUES.

Gleichzeitig nutzen wir auch die offenen Tore des Unterbewusstseins, um mittels Neuromusik, Afformationen und Ritualen neue, konstruktive Samen zu legen, die eine  selbstbestimmte Lebensgestaltung ermöglichen.

Eine Breathwork-Session ist für viele Menschen DER Gamechanger, um tiefliegende Blockaden auf Ursachenebene zu lösen und um Bewusstseinserweiterungen zu erfahren, die sonst nur durch Einnahme von Psychodelika möglich sind.

Dieses Transformationstool ist hervorragend geeignet zur Unterstützung 

• bei Trauerprozessen
• zur Begleitung nach oder während belastender Lebensabschnitte (Krankheit, BurnOut, BoreOut, Sinnkrise....)
• präventiv zur Stärkung des Immunsystems und der Resilienz
• nach Schockerfahrungen
• bei unterdrückten, weggesperrten Emotionen wie Wut, Angst, Ohnmacht, Scham...
• von Spannungsabbau im Körper (Verspannungen des gesamten Bewegungsapparates, Ischias, Engegefühle im Solarplexus, Nacken- und Schulterverspannungen, Kieferverspannungen.....)
• bei chronischer Erschöpfung & Energieverlust
• bei mentaler Anspannung und Schlafproblemen
• zur Verbesserung von Stoffwechselprozessen

Preis:

Einzelsetting:

90 Minuten - Eur 120

Paarsetting:

90 Minuten - Eur 220

Höchste Diskretion und Schutz deiner Privatsphäre sind für mich selbstverständlich.

Meine Begleitung ist unterstützend und ersetzt keine Psychotherapie oder einen Arztbesuch.

KONTRAINDIKATIONEN: Epilepsie, Schizophrenie, grüner Star, nach Operationen, Knochenbrüchen (8 Wochen), Schwangerschaft, unbehandelter Bluthochdruck, akute Herz-Kreislaufbelastungen, Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.....bitte kontaktiere mich im Vorfeld bei Unsicherheiten.

Termin nach Vereinbarung I +43 676 70 555 06 I eva@herzberührung.at